El principio del déficit calórico

El principio del déficit calórico

Nutrición El principio del déficit calórico Adelgazar es fácil, si sabes cómo. Bueno, “fácil”, mejor dicho no es excesivamente complicado si sabes cómo. Muchas veces nos metemos en dietas extrañas sin saber muy bien en qué se sustentan. La mayoría de regímenes alimentarios destinados para adelgazar están basados en un principio muy fácil de entender, … Leer más

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